Почему короткие видео формируют “клиповое мышление”
За последние десять лет короткие видео стали доминирующей формой контента в цифровой среде. TikTok, YouTube…
Метка: концентрация
Почему умные устройства делают нас менее внимательными
Технологии, которые должны были упростить жизнь, постепенно начинают менять не только наш быт, но и…
Как дневной свет улучшает когнитивные функции
Современный человек проводит до 90% времени в помещениях, окруженный искусственным освещением и экранами. Однако природа…
Как усталость мозга влияет на качество решений
Современный человек ежедневно сталкивается с лавиной информации, задач и выборов — от простых, вроде выбора…
Как развивать “глубокое мышление” в мире поверхностного чтения
Современный человек живёт в эпоху, когда информация доступна мгновенно. Мы читаем сотни заголовков, пролистываем десятки…
Почему внимание — новая форма богатства
В современном мире главным дефицитным ресурсом становится не золото, не нефть и даже не данные…
Как управлять вниманием, а не временем
Современный человек живёт в эпоху беспрецедентного информационного давления. Каждый день нас окружает поток уведомлений, сообщений,…
Как выбрать технологии, которые реально повышают продуктивность
Современный человек окружён технологиями, обещающими сделать жизнь проще, быстрее и эффективнее. Новые приложения, устройства, сервисы…
Цифровая гигиена: как защитить внимание в эпоху уведомлений
Мы живем во времена, когда внимание стало самым ценным и самым хрупким ресурсом. Современный человек…
Почему смартфон снижает креативность — даже если лежит рядом
Современный человек проводит со смартфоном почти весь день. Он рядом, когда мы работаем, отдыхаем, думаем,…