Почему мозг любит привычки — и как этим пользоваться
Привычки — это невидимые нити, на которых держится большая часть нашей повседневной жизни. Мы чистим…
Метка: нейронные связи
Как визуализация помогает достигать целей
Современная психология и нейронаука всё чаще обращают внимание на один из самых мощных инструментов саморазвития…
Как внутренний диалог влияет на мышление и поведение
Каждый человек ведёт внутренний диалог. Мы разговариваем с собой, обсуждаем прошлые события, строим планы, оцениваем…
Нейропластичность: как сознательно “перепрошить” мышление
Еще несколько десятилетий назад считалось, что мозг взрослого человека — структура статичная, а нейронные связи…