Почему важно фиксировать мысли на бумаге
Современный человек живет в постоянном потоке информации: уведомления, идеи, задачи, воспоминания, разговоры — все перемешано…
Метка: саморефлексия
Почему важно уметь скучать: сила осознанного бездействия
В эпоху постоянных уведомлений, бесконечных лент и непрерывной гонки за продуктивностью скука кажется чем-то ненужным…
Как внутренний диалог влияет на мышление и поведение
Каждый человек ведёт внутренний диалог. Мы разговариваем с собой, обсуждаем прошлые события, строим планы, оцениваем…
Почему скука — мощный двигатель развития
Скука давно считается врагом современного человека. Мы стараемся избегать её любыми способами: включаем сериалы, листаем…